Träning 12/4
Dagens träning byggde mycket på anfall och skott. Det var bra tempo, många glada skratt och härlig stämning ikväll. Tjejerna var väldigt taggade, vilket resulterade många snygga mål och räddningar från målvakterna!
Kvällens Bollgun gick ikväll till Amanda, som enligt Linnéa gjorde en bra träning och många snygga räddningar.
Hilda är åter tillbaka i träning efter några veckors utlandsvistelse och man såg att hon har saknat både fotbollen och oss. Välkommen tillbaka!
Värt att nämna är också att Sara har införskaffat sig ett par riktigt grymma fotbollsskor. Ni kommer att lägga märke till dem framöver. Vissa väljer i år att byta ut den traditionella svarta fotbollsskon emot ett par vita, andra väljer ett par som är lite skrikiga i färgen, men skjuta kan vi allesammans. Det kan jag lova er!
Nu är vi träningsfria i två dagar. Onsdagsträningen ställs in eftersom många dubblerade i helgen som var. Så nästa träning är på torsdag, samma tid - samma plats. Ses då!
Träningsmatch Dalhem IF-Lindsdal IF
En väl genomförd match från vår sida, som resulterade i att vi vann med 2-1. Många fina kombinationer och spelideér bjöds det på, men på slutet kom vi in i en period då vi inte spelade lika bra. Men vad gör väl det när vi ändå vann, det var huvudsaken! Bra jobbat tjejer!
0-1
1-1 Jenny Lööf (Frispark)
2-1 Fia-Lotta Pipping, assist Lina Lindgren (Hörna)
Nu blir det en ny träningsvecka, och vi har på ryktets vägar hört att för dem som kommer imorgon blir det mycket avslut!!
Internmatch 10/4
Efter ett sent återbud från dagens tänkta motståndare, IFK Visby, blev det istället internmatch, med förstärkning från våra junisar. Många nya ansikten och spännande spelkombinationer bjöds det på, då lagen var blandade med yngre spelare och mer erfarna spelare. Vi delades upp i lag blå och lag röd, matchen slutade 4-1 till dem röda.
Dessa noterades idag i målprotokollet:
1-0 Lina Lindgren
2-0 Fia-Lotta Pipping (Lina Lindgren)
3-0 Lina Lindgren (Fia-Lotta Pipping)
3-1 Agnes Aldrin
4-1 Karolina Lyngstad
Kul att se att alla junior-tjejer vågar ta för sig och göra en helt klart godkänd insats.
Det känns tryggt att veta att det finns många tjejer som kan komma att bli vårt framtida Dalhem.
Något som även är värt att nämna om dagens match är att vi hade hela 3 syskonpar på planen. Snacka om syskonfejd!
Angelica och Frida Åberg-Mattsson
Helena och Erika Adman
Isabelle och Therese Hallgren
Efter matchen begav sig dem som kunde till Dalhem IP, där vi räfsade en planhalva. Ska det bli en seriepremiär på en fin gräsplan, måste dem vita fläckarna av snömögel tas bort, och det gjorde vi också, tappra tjejer!
Träning 8/4
Ikväll har vi tränat i den härliga kvällssolen, oj vad vi gillar våren! De nya kläderna har kommit, och äntligen ser vi att alla tjejer tillhör oss, snyggt som tusan!
Vi körde passningsövningar, gjorde en inläggsövning, sköt på mål, spelade tvåmål och tränade lite snabbhet också.
Bollgun delades ut till Linnéa Hansson som hade skorna på plats och satte några riktiga kanonskott i nätet!
Nu laddar vi upp inför den fullspäckade helgen då det blir match både lördag och söndag. På lördag spelar vi klockan 12:00 på konstgräset i Slite, och IFK Visby/Gotland Södra står för motståndet. På söndag väntar Lindsdal, denna match också i Slite men då klockan 13:00. Vi ses där Dalhemfans!!
Träning 7/4
Kvällens träning innehöll mycket "snabba fötter" och avslut. Efter mycket tjat av oss spelare att vi inte fått träna avslut, så kunde man nästan förvänta sig lite mer från var och en av oss, men jag förstår att ni sparar er till seriematcherna istället. Det gör ni helt rätt i!
Kvällens Bollgun uteblev, då dess senaste mottagare inte deltog under dagens träning. Nirsen, du vet väl att nästa träning är obligatorisk om man tilldelas Bollgun?
Nu laddar vi om för morgondagens träning och har siktet inställt på helgens matchen, då vi på lördagen spelar mot IFK Visby/Gotland Södra och på söndagen mot Lindsdal.
Om några timmar är vi igång igen..
Bloggen tror på ett starkt Dalhem i år!
Träning, påskmiddag, påsklov
Igår efter träningen hade vi en liten påskmiddag, där vi både åt och pratade en del, väldigt trevlig som vanligt!
Bollgun delades ut till Nirsen, med motivering att hon lagt ner enormt mycket tid för vår skull, genom att fixa med våra kläder, ordna med fotografering och matchprogram och hålla kontakt med våra sponsorer för att nämna några jobb. Vi är tacksamma för allt ditt arbete och all den tid du lägger ner, du är grym!
Nu tar vi ett mindre påskuppehåll i ungefär en vecka, och nästa träning har vi på onsdag nästa vecka 7/4, klockan 18:00 i rävhagen.
Bloggen önskar nu en trevlig påsk, och hoppas att inte alla tjejer drar iväg till blåkulla!
Träning 24/3
Temat på kvällens träning var finter. Vi övade på olika varianter och körde en mot en i flera moment. Det blev en hel del lyckade dribblingar, stundtals var det fullt på både läktaren och vid korvmojjen!
Vi spelade även tvåmål, där det ikväll gavs extra poäng för snygga finter, och det viktigaste var alltså inte att göra mål.
Kvällens bollgun gick till Micka. Motiveringen löd: till en tjej som gjort många bra löpningar på kvällens träning, och som alltid är glad och snäll mot alla.
Morgondagens träning är utbytt mot träningsmatch i Rävhagen mot P18.
Matchstart klockan 21:00, samling 20:15.
Träning 22/3
Veronica, som under förra träningen fick äran att mottaga Bollgun valde att ge denna filur vidare till Matilda för sin insats under helgens match och för att hon utvecklats enormt under de senaste veckorna.
Även att tillägga är att Matilda och Gry varit bli lite småkaxiga på de senaste träningarna.
Kan det möjligtvis vara så att det närmar sig deras födelsedag?
Kära lagkamrater: Gry och Matilda fyller 16, respektive 17 den 6 april. Viktigt att vi i laget kommer ihåg att gratta våra minstingar på ett kärleksfullt och oförglömligt sätt.
Ikväll är vi träningsfria, men rykten säger att träningstokarna Micka, Jossan, Amanda och Gry med flera kommer att spela badminton ikväll. Samma tid och hall som vanligt. Rykten säger även att Gry har utmanat Helena Nirs i en badmintonmatch, då Gry själv sägs satsa på att krossa sitt motstånd. Bloggen väntar med spänning på matchresultatet.
På återseende!
Träningsmatch Dalhem IF- IFK Visby
Lördagsförmiddagen bjöd på mycket sol och fågelkvitter, det var alltså perfekt fotbollsväder.
Truppen för dagen bestod av:
Amanda Rohnström
Josefin Gjörloff
Frida Åberg-Mattson
Veronica Nyström
Sara Westerberg
Matilda Östre
Johanna Allqvie
Linn Ahrling
Linnéa Hansson
Helena Nirs
Mikaela Ekengren
Sandra Norrby
Mikaela Hansson-Leveau
Helena Adman
Klockan 12.00 var det avspark i vad som kom att bli en lite konstig match. Våra motståndare var IFK Visby, ett hungrigt gäng som höll tålamodet uppe hela matchen igenom.
Första halvleken kom vi in i ett ganska lågt tempo, vi slarvade lite med passningar och offsideavblåsningar. Vi kom inte riktigt rätt i pressen, och va för passiva, vilket gjorde att allt blev svårare. Emellanåt kändes det som att det blev långt mellan lagdelarna, och vi behövde få en paus och prata ihop oss lite. Men trots detta skapade vi en del lägen, och lyckades sätta dit fyra bollar.
I andra halvlek blev det dock bättre. Vi kom rätt i pressen, vågade flytta upp laget och klev in i situationerna. Detta gjorde att vi kunde vinna fler bollar, och rulla runt lite mer. Utdelningen av detta blev fler målchanser, och vi lyckades utöka ledningen och göra fem mål till.
Bästa målskytt idag blev Helena Adman, men sina fem fullträffar. Sandra fick näta två gånger och Nirs satte en riktig kanon. Jossan, som blivit uppflyttad på mittfältet i slutet av matchen, tog chansen med en gång, satte full fart och satte dit sista målet i matchen som slutade 9-1.
Nu väntar en ny vecka, med träningar och träningsmatcher!
Träning 18/3
Igårkväll genomförde vi en bra träning, den bästa hittills enligt Morten! Med bra fart under skorna, bra inställning och fina tankar börjar det se bra ut inför säsongen. Nu behöver vi bara finslipa lite till, och fortsätta göra lika bra träningar framöver, så ska detta nog bli en kanonsäsong! Vi längtar galet mycket till den 24 April, hoppas ni också gör det!
Värt att nämna för kvällen är att några spelare (vi nämner inga namn Fia) verkar ha flyttat träningstiden framåt en halvtimma av okänd anledning. Vi påminner därför om att torsdagsträningarna börjar 18:00, om det varit otydligt förut!
Kvällens kanoner är utan tvekan alla rumpskjutningar under tvåmålsspelet. Det sa ”smack” mer än en gång, och jag kan lova att det måste ha svärrat till ordentligt! Men det är smällar man får ta, vad gör man inte för laget!?
Ett extra plus i kanten till Veronica, som tog hem bollgun. Hon är lugn och säker på sin sak i backlinjen, och tvekar inte på att varken ge eller ta en smäll! En riktig backklippa med andra ord!
Detta var alltså lagets sista träning för den här veckan, och nu väntar träningsmatch på lördag mot IFK Visby. Klockan 12:00 är det avspark i rävhagen, hoppas vi ses där alla dalhemfans!
Träning 15/3
Bloggen har kommit lite efter igen, det är fullt upp hela veckorna och ibland får skrivandet lida för det. Men vi ska försöka bättra oss!
Så bättre sent än aldrig, här kommer uppdateringen från måndagsträningen!
Måndagens träning i rävhagen inleddes med lite lek. Doppboll och en annan bollek blev kvällens uppvärmning, och man kunde stundtals tro att ett dagis hade intagit planen. Men kul hade vi i alla fall!
Sedan gick vi över till en lite seriösare del med passningsövningar av olika slag, bland annat en väldigt komplicerad övning som Morten hade i bagaget. Kanske var det denna knepiga övning som fick oss att tänka så mycket, att det inte blev någon koncentration kvar till dem kommande övningarna. Det uppstod nämligen ett mindre kaos på slutet, då vi egentligen skulle göra en väldigt enkel inläggsövning men som för oss såg ut att vara väldigt svår att genomföra. Men så småningom lossnade det, och åtminstone några bollar kunde sättas i nätet.
Det hela avslutades med tvåmålsspel, ett lag fick bättra på konditionen medan två andra spelade.
Bollgun delades även ut till Fia-Lotta, som äntligen är tillbaka på rätt plats. Hon har visserligen inte möjlighet att träna fullt varje vecka, men när hon väl är med så kör hon på för fulla muggar, och är även en väldigt bra lagkamrat då hon alltid kommer med positiva tillrop och ger oss yngre spelare värdefulla tips!
Dalhem IF - FC Gute P96
Igår morse, kvart i nio för att vara lite mer exakt, samlades 14 taggade Dalhem-spelare i ett av Rävhagens omklädningsrum för att i en träningsmatch möta FC Gute's P96-lag det mer än bara ålder och längd som skillde oss.
Vissa var fortfarande en aning morgontrötta, andra pratglada och bland oss fanns även en pepparkaksbrun Linnea som äntligen återvänt hem efter sin utlandsvistelse. Solen lyste över ett nästintill vindstilla Rävhagen när vi besteg planen med inställningen att jobba som en lag, gå in till 110% i alla situationer och att ha riktigt kul.
Vi valde att ställa upp med följande lag:
Mv: Maja Petterson (ut 45)
Back: Gry Larsson (ut 20)(in 70), Josefin Gjörloff, Annie Mårdbrink (ut 45), Isabelle Hallgren
Mittfält: Agnes Aldrin, Helena Nirs (ut 45), Lina Lindgren (ut 70), Hilda Gustavsson
Forward: Helena Adman, Mikaela Hansson-Leveau
Sara Westerberg (in 20), Johanna Allqvie (in 45)
Amanda Rohnström (In 45), Linnea Hansson (in 45)
Våra motståndare var ett riktigt duktigt och snabbt gäng killar som spelade kvickt och säkert. De hade skickliga innermittfältare som spelade bra bollar längs kanterna och i djupled till snabba forwards. Inte var det lätt att hänga med när de satte fart.
Efter första halvlek stod det 4-0 vilket senare blev slutresultatet. Trots att det var många trötta ben i slutet av matchen höll vi ihop laget och sista halvlek blev alltså 0-0. Då ska vi tillägga att Agnes precis i slut sekunderna hade ett redigt långskott som tog i ribban som målvakten inte hade särskilt stor koll på.
Jag tycker ändå att vi gjorde en helt okej insats. När vi höll i bollen och spelade säkert fungerade spelet bra men tyvärr är vi ofta för slarviga med lätta passningar vilket gör att motståndarna bryter dem. Det gäller att vi är noggranna med detta även på träning som vi pratade om i veckan. Försvarsspelet fungerade också bra med ibland var vi lite passiva och borde kliva in lite ordentligare.
Det var ändå en nyttig match där laget får lära sig att spela mot bättre lag. Försvarsspelet är väldigt viktigt och det gäller att inte "tjuvrusa" och gå bort sig när man möter såna kvicka motståndare.
Framför oss nu har vi en vecka fylld med träningar att se fram emot och jag kan nästan lova att laget redan nu börjat ladda om inför nästa träningsmatch.
Lördagen den 20/3 kl. 12.00 på Rävhagens konstgräs möter Dalhem IF -IFK Visby.
Vi ses väl då?
Träning 11/3
Bollgun delades ikväll ut av målvaktstränaren Christer och vinnaren blev ingen mindre än bloggen och dess administratörer. Så Moa, om du läser detta någonstans därute i värden, bra jobbat :) Även tack till Micka som hoppat in nu under bloggkrisen!
Nu ser vi fram emot lördagens match mot Gutes 96:or och nästa veckas träningar. På återseende!
Träning 8/3
Ikväll väntar löpining Lasarettet-Snäck tur och retur. En sträcka på runt 6 km enligt Nybbe. Härligt!
Kamp på mitten.
Skott!
Vad skulle vi göra utan Nybbe? :)
Fotorgraf: Mikaela Ekengren
Träning och roligheter
Sportlovet närmar sig, och den första tunga träningsperioden är avklarad. Därför passade vi på att göra något lite extra sista passet innan det lilla träningsuppehållet. På torsdagens träning kortade vi ner passet och körde fullt ös en timme på konstgräset som denna ikväll var helt fri från is!!
Sen skyndade vi in i duscharna, och möttes sedan upp igen på Kanonen där det skulle käkas pizza och bowlas. Så när alla magar var fullproppade var det vi som intog bowlingbanorna, och indelade i tremannalag spelade vi sedan en timme. När slutsignalen ljöd var det med spänning alla väntade på att resultaten skulle skrivas ut. Vem skulle bli kvällens stora vinnare?
Tillslut kom resultaten. Som vinnare stod lag Morten, Linn och Josefin och den som var bäst individuellt var Lina. Det blev även prisutdelning i form av att vinnarna fick varsin kägla, grattis till er!
Nu väntar alltså träningsledighet några dagar, men vi är inte sysslolösa för det. Vi har hand om kiosken i kommande Krullis Cup och har därför fullt upp hela veckan. Det kommer även bli ett frivilligt träningspass för dem som inte riktigt kan få nog!
Så till sist hälsar nu bloggen alla ett trevligt sportlov, och vi ser såklart fram emot nästa del av den tuffa men ack så härliga försäsongsträningen!!
Lyckliga guldmedaljörer!
Efterlyses!
På grund av Moas lilla tripp till Asien står jag nu helt sjäv med detta tunga ansvar att driva en blogg. Inte blir det bättre att jag varit sjuk den senaste veckan och har helt enkelt inte kunna vara med på träningarna och kunna skriva om dom.
Men nu har redan en ny vecka börjat och jag hoppas att uppdateringarna ska bli lite oftare än en gång i veckan. Men som man kanske förstår så skulle ett par extra bloggare inte vara till någon skada, tvärt om. Jag vet att vi har flera bloggare som lätt fixar att skriva ett litet inlägg då och då. Alla som vill får vara med att skriva, det är ju faktiskt våran lagblogg :)
/#10
På eget initiativ.
Träningen innehöll mycket spel och spring och trots att det är jobbigt och tungt emellanåt så peppar vi varandra och är positiva. Det kanske är just det som gör att man/jag trivs så bra. Att man kör på och hjälper varandra istället för att sura och sucka. Undrar just om det är turen eller lagmoralen som avgör en jämn match? Jag hoppas på lagmoral för då vinner vi flera matcher i sommar.
Friskis&Svettis!
Förra veckan var det premiär pass med lite dansmoves, styrka och kordinationsövingar och denna vecka var inget undantag. Passet går ut på en uppvärming på cirka 20-30 min sedan tar man fram material och redskap för sationsövningarna. Stationerna är sit-ups, hantlar, gummiband och step-ups plintar. Man går runt, fem gånger på varje station. Besöket vid varje station varar i 40-50 sekunder, 20 sekunders vila och sedan vidare till nästa station. Efter det är det lite mer kordinationsövningar och sedan streching och avslappning.
Jag vet inte om någon blev klokare av det där men ändå :) Ikväll var vi tyvärr bara sex stycken på passet. Eloge till oss och nästa vecka vill vi se fler tjejer där! ¨
Nu är nästa vecka snart här och vi ser fram emot ännu fler tuffa och svettiga försäsongsträningar...
Team Sportia cup- finalen
Snacka om att den här helgen har varit en riktigt fotbollshelg. Igår kväll samlades vi några tjejer hemma hos Linnsan och Helena för att klockan 18.30 äta frukost innan vi begav oss till Södervärn för att möta upp ännu fler tjejer och kolla på fotboll. Vi tog upp nästan en hel bänk på sittläktaren där vi satt och kollade på fotboll och... (rompa?) :P Haha!
Idag var det i alla fall final dags. Finalen skulle spelas vid 17.30 men allt var lite försenat på grund av spännande förlängningar och straffläggningar. På läktaren stod lag två, redo för att heja, och såg de självsäkra lag ett inta planen. Dalhems motståndare var gamla lagkamraterna P18 och alla var beredda på en tuff, spännande och jämn match. Något som det verkligen blev.
Södervärn var näst intill fullsatt och stämmningen var god inne i hallen, men när det blåste till avspark var det nog fler än jag som var riktigt nervösa och förväntasfulla över vad matchen hade att ge. De första minuterna var det lugnt från båda lagen, man kände lite på matchen genom att säkert passa runt utan att ta några större chansningar och tempot var ganska lugnt det också. Stegvis ökade intensiteten i både löpningar och passningar och jag tycker vi mer och mer tog över matchen. I den 13 minuten klev Helena Nirs fram och det fina 1-0 målet skapade ett högljutt lyckorus genom vår fanclub där på ståläkta. JAAA! Helena visade även hon sin lycka genom att göra en förstklass hjulning. Visst hördes en och annan busvissling? :)
Jaa! 1-0 till Dalhem.
Vi fortsatte att äga resten av matchen och även fast man är nervös när resultatet bara var 1-0 så blev det aldrig riktigt farligt. Vi spelade fin fotboll med många lång fina passningar som öppnade upp ännu fler ytor. Agnes fick ett par lägen och tredje gången gillt så satt bollen äntligen i mål. Segern var säkrad efter en riktigt bra och spännande match. Dalhem lag 1, segrare i Team Sportia cup 2010 Damer A. Grattis till en välförtjänt seger!
Clara, Agnes
Helena, Mimmi, Frida
Spel
2-0, Agnes Aldrin
Seger!!!
Det här var allt för oss inomhus för den här säsongen och från och med i morgon börjar den riktiga försäsongen. Jag hoppas att alla fans, bloggläsare och övriga intresserad fortsätter att följa oss. Det är ju nu det roliga börjar :) Tack för en bra helg!