Träning 6/12.

Det är söndag igen och ännu en vecka går mot sitt slut. För att dämpa söndagsångesten kan man göra många saker men vi väljer att gå på Halenas roliga MEN jobbiga styrketräningar. Eftersom hon läst att 10min hopprep motsvarar hela 30 min löpning så blir det en hel del hoppande på dessa träningar. Vissa hoppar utan problem medan andra mer eller mindre snubblar på snöret;) Men kom ihåg, övning ger färdighet och i detta fall även kondition...


Dagens vinnare i hopprep och i balans. Grattis!



Så här ska det se ut!


Kommentarer
Postat av: #10

Ska jag ta åt mig? Snubblar på snöret... ;)

2009-12-06 @ 21:18:14
Postat av: #7

Nej inte du #10 ! Du är den som heter "träning ger färdighet !" Vem är den där Halena? Tack #1,#31 eller vad du nu har.

2009-12-07 @ 00:19:29
Postat av: Mickis

va kul ni ser ut att ha :)

2009-12-07 @ 15:17:46

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0